外表光鲜靓丽却有口臭是多么煞风景的事情，口臭，一般分为单纯性和继发性两大类，而其中的单纯性口臭是最常见的口臭类型。想解决单纯性口臭其实也不难，只要按照以下方法，坚持到最后，相信拥有一口清新口气，你也可以做到。
单纯性口臭较之继发性口臭，治疗起来稍简单些。只要在日常饮食、生活习惯上，稍加注意便能赶走难闻口气。
1.每天早晨空腹喝一杯温盐开水，通过此方法可调节胃肠功能，从而有利于改善口气。
2.三餐要吃的八分饱，尽可能以清淡为主，避开辛辣刺激食物，夜晚禁止吃零食，平时控制烟酒量。
3.老年人口臭与唾液分泌减少有关，平时可多嚼些话梅、青橄榄，或者喝甘草茶、小叶麦冬茶等等。
