口臭,令很多人尴尬.它无时无刻不在破坏着我们的生活和社交,所以,除去口臭是我们每个人的目标所在.那么,口臭应该如何来预防和去除呢?在这篇文章里,先让我们一起看看关于口臭的病例和一些主要的预防方法.
几乎所有的人都患有口臭,只不过程度不同罢了,有的口臭很严重,有的口臭稍微轻些,但是,令人遗憾的是,当口臭为你大失面子的时候,你自己却还无法察觉,最重要的是,失去面子尚且不会影响到健康,但是一但口臭是由内部身体疾病引起的,就是一个大重特重的事情了。
口臭的形成原因有很多种,主要跟两个方面有关,一个是饮食,饮食会决定着你的口腔健康,另一个是疾病,这是引发口臭最主要的病源所在。
口腔疾病会引发口臭,比如龋齿,牙周炎和牙龈炎等;口腔卫生没有得到彻底的清洁,致使口腔内部细菌聚集,牙齿和舌头等部位没有得到及时的清洁,从而引发了口臭;长期吸烟喝酒的人,说话时也会伴随有口腔异味发生;消化道疾病也是引起口臭的一个根源所在;此外,口腔临近器官的病症和其他全身性的疾病等,都会导致口腔异味的发生。
如果你想知道自己究竟有没有患上口臭,需要进行及时就诊,在专业人士的检查下确诊到底是哪种原因引起的口腔异味,当然,治疗起来也要根据病源的不同而有所区别,例如,如果是由于口腔疾病而引发口臭发生,我们应该及时到口腔专科来就诊,其次是清除牙面上的污物,求助医生洁齿(洗牙),最好每年洁治两次。此外,认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施。
刷牙是必须的,且正确科学的进行牙齿清洁更是应该注意的,在早起后和晚睡前,都应该对牙齿进行彻底的清理,以防食物残渣聚集口腔,经细菌作用而引起口臭,此外,日常饮食时也要多多的加以注意,多食富含维生素的食物,多多饮水,尽量避免辛辣食物等。