生活中，很多难闻的气味都会从口腔发出，我们称之为口臭。而且遭受口臭煎熬的人在社会上还有很多，也有大部分人将口臭视为难以治愈的顽症。其实，并不是如此，只要你掌握了正确的除口臭方法，其实口臭祛除很轻松。
口臭问题，是不容忽视的一个大问题。因为口臭往往是很多其他身体疾病如心脏病、糖尿病等的外部征兆，但是很多人却注意不到这一点，也对口臭问题没有投之以高度的重视，部分人只是严重时才会想到医生治疗，长此以往，就会由口腔疾病而使其他身体内部疾病越来越恶化，威胁到了你的身体健康。
口腔问题有很多种，口臭就是一个典型的症状。而如果能够及时的祛除口臭，很多疾病就会相应的免除，让你少受病痛的折磨，保持健康。
除口臭：清洁舌头
进食后，很多食物的残渣会滞留在口腔的舌部周围，经过有害菌作用，就会发出一种难闻的气味，引发口臭。所以，这个引发口臭的原因告诉我们：进食后及时刷牙漱口是必需的，而且不要忘了刷刷舌苔，这样就可以尽可能的除去细菌，掐断口臭的来源。
除口臭：必需口香糖
日常生活里，很多人都会嚼食口香糖，其实，这对于抑制口臭来说，虽然起不到根本性的作用，但是也是可以暂时缓解的，对治疗口臭打造基础。而在众多改善口气的食品中，木糖醇口香糖是一个不错的选择，可以有效的抑制口腔异味，远离口臭。
除口臭：多喝水是关键
如果你患有严重的口臭，别忘了在饮食的过程中要多多饮水。多饮水可以使唾液分泌增多，而且使产生口臭的有害菌处以稀释状态环境，有利于口臭缓解。
除口臭：排除疾病状态
很多口臭问题都是由身体疾病引起的，除了口腔卫生要保持外，在疾病防治上也需要下一番功夫。而相关的疾病治疗，需要到专业的医院或专业诊所在医生的指导下用药治疗。
最后，如果你患有了口臭，应该放松心境来配合治疗。如果整日念念不忘，挂到嘴边，那么，口臭就会成为你的一种心理病症，治疗起来就会愈加的困难了。
